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helipot

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06. 05. 2014, 11:43

Porridge mit Himbeeren, Blaubeeren, Mandeln und Zimt
Eiweiss
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

This post has been edited 1 times, last edit by "helipot" (06.05.2014, 11:56)


dänu

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06. 05. 2014, 11:25

soon:
- bm
- parisette mit roastbeef und salat

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

guggi

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06. 05. 2014, 08:44

hfk mit äpfel, gem. mandeln und zimt
mkp
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

helipot

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06. 05. 2014, 08:42

himbeeren
basmati
mandelnn
rindshuft
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

Dangaras

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06. 05. 2014, 08:39

gester abend 2 geflügelbratwürste
shut up and squat

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05. 05. 2014, 23:01

Bio Bifidus Joghurt mit MKP und Bio Chia Samen

Gruss
masterbodydave

guggi

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05. 05. 2014, 22:08

and bedtimesnack:
- thunfisch aus der dose mit spinat und ein paar mandeln
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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05. 05. 2014, 20:11

- früher abend: kleine kalbfleischpastete

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

guggi

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05. 05. 2014, 19:28

shake:
- eiklar, banane, haferflocken, erdnussbutter
dazu:
- poulet (restposten)
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

guggi

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05. 05. 2014, 18:10

im zug pwo:
- kelloggs smacks mit whey
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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05. 05. 2014, 17:35

- wenig apfelmus

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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05. 05. 2014, 17:05

- ruchbrot vom bauernhof
- bündnerfleisch

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

helipot

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05. 05. 2014, 14:49

@guggi
ist normal, in der schule gaffen alle immer blöd wenn man mal das tupperware hervor nimmt. 8)


@topic
kartoffeln mit poulet und einigen walnüssen
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

akasha

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05. 05. 2014, 14:11

Lachs mit Senfsosse
Gurkensalat
inkl. Bauchschmerzen wegen bm heute morgen. muss künftig nur halbe Portion nehmen. hm, da liegt immer noch was im becher rum :whistling:
Sport ist Leben..

akasha

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05. 05. 2014, 14:07

fazit:
ist extrem, die blicke, der kursteilnehmer. ob man jetzt den shake in einer "normalen" pet-flasche trinkt, oder in einem shake-becher.

bringst mich zum lachen! :)
Sport ist Leben..

guggi

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05. 05. 2014, 14:04

heute kurs, daher tupperware food:

znüni:
porridge mit bananen und erdnussbutter, dazu whey

mittag:
rindshuft, kalt, feingeschnitten dazu kartoffelsalat

zvieri:
tomaten, mandeln, mkp

fazit:
ist extrem, die blicke, der kursteilnehmer. ob man jetzt den shake in einer "normalen" pet-flasche trinkt, oder in einem shake-becher.
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

Dangaras

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05. 05. 2014, 13:28

gemüse cremesuppe
gemischter Salat
brötchen
shut up and squat

dänu

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05. 05. 2014, 11:13

- mocca-jogurt (180g)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Dangaras

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05. 05. 2014, 09:32

Gestern refeed day

Spare ribs und civapccici(keine ahnung wie man es richtig schreibt)£

natürlich alles auf dem Grill mit pommes
als vorspeise gabs pizza stückchen
shut up and squat

akasha

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05. 05. 2014, 09:24

bm vom FFI :D
Koffi mit Rahm
Sport ist Leben..

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