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was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

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guggi

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2.026

27.05.2014, 10:43

heutiges frühstück :)
guggi ha allegato il seguente file:
  • fruestueck.jpg (213,98 kB - Il file è stato scaricato 13 volte - Ultimo download: 28.05.2014, 04:21)
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

akasha

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2.025

27.05.2014, 09:40

FFI Pudding Vanilla :33
Sport ist Leben..

guggi

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2.024

26.05.2014, 23:04

poulet dazu curryreis und mandeln. :)

@nadinee
manchmal geb ich ein schuss whey über den reis.
aber idr ess ich den einfach zusammen mit den früchten.
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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2.023

26.05.2014, 20:59

- ei

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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2.022

26.05.2014, 18:36

@nadinee
danke.

- maisbrötchen mit mozzarella-tomaten-gurken-blattsalat

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

acdcguyforever

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2.021

26.05.2014, 18:26

- Feigenbrot
- Rohschinken
- Hartkäse
- Paprika-Cherrytomaten-Salat mit Olivenöl und Aceto
- Fischöl

mfG acdcguy

dänu

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2.020

26.05.2014, 12:42

bisher:
- amino-shake
- 2 milchschnitten (pre, pwn)
- skinny latte lowfat & reduced sugar von starbucks (220 ml)
- bm

gruss
dänu
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nadinee

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2.019

26.05.2014, 11:39

Hmm bin nicht so sicher lol meine Ernährung weicht etwas vom Standard hier ab:-) bin nicht so vorbildlich wie es hier Usus ist

akasha

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2.018

26.05.2014, 11:09

Citato da "nadinee"

Gibst du den Whey Shake über den Reis oder trinkst du ihn dazu?
Ich habe gemerkt ich mag es noch wenn ich aus dem Whey eine Art creme mache und das auf Brot oder so gebe.

Gruss

WoW! das ist eine tolle Idee :love:

solltest öfters hier deine Essgewohnheiten posten :)
auch dein Haferbrot klingt lecker :thumbsup:
vielleicht auch zwischendurch mal pics? wäre cool :33
Sport ist Leben..

nadinee

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2.017

26.05.2014, 10:58

Gibst du den Whey Shake über den Reis oder trinkst du ihn dazu?
Ich habe gemerkt ich mag es noch wenn ich aus dem Whey eine Art creme mache und das auf Brot oder so gebe.

Gruss

guggi

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2.016

26.05.2014, 09:57

reis, trauben, gem. mandeln, whey shake
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

nadinee

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2.015

26.05.2014, 07:46

Citato da "dänu"

Citato da "nadinee"

Home made Haferbrot.

hast du das rezept? ;)

gruss
dänu

Klar; selbstgemacht.
Haferflocken in Mixer fein gemahlen.
Trockenhefe mit Milch und gaaanz wenig Zucker kurz ansetzen bis es schäumt.
Salz und etwas Apfelessig zum Hafer ( Apfelessig macht, dass die Hefe besser geht....braucht man bei der gf backerei)
Dann die Hefemischung dazu, etwas Wasser
Ab in die Form und aufgehen lassen
Dann Backen.
Ziemlich Standard. Aber meiner Mutter sehr gut geschmeckt.

Gruss

dänu

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2.014

25.05.2014, 22:17

Citato da "akasha"

Mhh!..polenta mit Trüffel, Trüffelöl oder die schwarzen/weissen Trüffeln? Ist das nicht 1 italienische Spezialität? :29

ist von fine food ...

gruss
dänu
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masterbodydave

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2.013

25.05.2014, 21:59

Nachtessen: 5 Bio Karotten,
4 Bio Pic-Nic Eier
2 El Bio Mandelmus
3-4 El Magerquark
5 Bio Paranüssen

Gruss
masterbodydave

akasha

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2.012

25.05.2014, 21:32

Citato da "dänu"

- kräuterbratwurst
- polenta mit trüffel
(alles restenverwertung)

gruss
dänu

Mhh!..polenta mit Trüffel, Trüffelöl oder die schwarzen/weissen Trüffeln? Ist das nicht 1 italienische Spezialität? :29
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masterbodydave

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2.011

25.05.2014, 17:53

4 Mittelreife Bio Bananen
Whey Shake mit Wasser+ 3g L-Leucin

Gruss
masterbodydave

dänu

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2.010

25.05.2014, 17:48

- kräuterbratwurst
- polenta mit trüffel
(alles restenverwertung)

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

akasha

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2.009

25.05.2014, 17:31

again wie unten
Später Thonfisch
bedtime pro whey
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akasha

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2.008

25.05.2014, 15:20

Artischocken
1 Ei
Mandelmus
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dänu

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2.007

25.05.2014, 13:08

Citato da "nadinee"

Home made Haferbrot.

hast du das rezept? ;)

gruss
dänu
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