was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

Dear visitor, welcome to Willkommen bei Fitnessfood.com - im Forum von Fitnessfood®. If this is your first visit here, please read the Help. It explains in detail how this page works. To use all features of this page, you should consider registering. Please use the registration form, to register here or read more information about the registration process. If you are already registered, please login here.

1
…
- 2
- 6
- 10
- 14
- 18
- 22
- 26
- 30
- 34
- 38
- 42
- 46
- 50
- 54
- 58
- 62
- 66
68
69
70
71
72
…
- 73
- 78
- 83
- 88
- 93
- 98
- 103
- 108
- 113
- 118
- 123
- 128
- 133
- 138
- 143
- 148
- 153
- 158
- 163
- 168
171

guggi

Maître

Messages: 1 652

Date d’enregistrement: 05.06.2012

2 026

27. 05. 2014, 10:43

heutiges frühstück

guggi a envoyé le fichier suivant :

fruestueck.jpg (213,98 kB - 13 times downloaded - latest: 28.05.2014, 04:21)

the day, you'll beat me, is the day, that i die!

Haut de la page

akasha

Professionnel

Messages: 964

Date d’enregistrement: 19.03.2014

2 025

27. 05. 2014, 09:40

FFI Pudding Vanilla :33

Sport ist Leben..

Haut de la page

guggi

Maître

Messages: 1 652

Date d’enregistrement: 05.06.2012

2 024

26. 05. 2014, 23:04

poulet dazu curryreis und mandeln.

@nadinee
manchmal geb ich ein schuss whey über den reis.
aber idr ess ich den einfach zusammen mit den früchten.

the day, you'll beat me, is the day, that i die!

Haut de la page

dänu

Forum-Gott

Messages: 27 406

Date d’enregistrement: 29.01.2006

2 023

26. 05. 2014, 20:59

- ei

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Haut de la page

dänu

Forum-Gott

Messages: 27 406

Date d’enregistrement: 29.01.2006

2 022

26. 05. 2014, 18:36

@nadinee
danke.

- maisbrötchen mit mozzarella-tomaten-gurken-blattsalat

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Haut de la page

acdcguyforever

Sage

Messages: 3 209

Date d’enregistrement: 03.05.2009

2 021

26. 05. 2014, 18:26

- Feigenbrot
- Rohschinken
- Hartkäse
- Paprika-Cherrytomaten-Salat mit Olivenöl und Aceto
- Fischöl

mfG acdcguy

Haut de la page

dänu

Forum-Gott

Messages: 27 406

Date d’enregistrement: 29.01.2006

2 020

26. 05. 2014, 12:42

bisher:
- amino-shake
- 2 milchschnitten (pre, pwn)
- skinny latte lowfat & reduced sugar von starbucks (220 ml)
- bm

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

Haut de la page

nadinee

Professionnel

Messages: 845

Date d’enregistrement: 24.09.2008

2 019

26. 05. 2014, 11:39

Hmm bin nicht so sicher lol meine Ernährung weicht etwas vom Standard hier ab:-) bin nicht so vorbildlich wie es hier Usus ist

Haut de la page

akasha

Professionnel

Messages: 964

Date d’enregistrement: 19.03.2014

2 018

26. 05. 2014, 11:09

Citation de "nadinee"

Gibst du den Whey Shake über den Reis oder trinkst du ihn dazu?
Ich habe gemerkt ich mag es noch wenn ich aus dem Whey eine Art creme mache und das auf Brot oder so gebe.

Gruss

WoW! das ist eine tolle Idee :love:

solltest öfters hier deine Essgewohnheiten posten

auch dein Haferbrot klingt lecker :thumbsup:

vielleicht auch zwischendurch mal pics? wäre cool :33

Sport ist Leben..

Haut de la page

nadinee

Professionnel

Messages: 845

Date d’enregistrement: 24.09.2008

2 017

26. 05. 2014, 10:58

Gibst du den Whey Shake über den Reis oder trinkst du ihn dazu?
Ich habe gemerkt ich mag es noch wenn ich aus dem Whey eine Art creme mache und das auf Brot oder so gebe.

Gruss

Haut de la page

guggi

Maître

Messages: 1 652

Date d’enregistrement: 05.06.2012

2 016

26. 05. 2014, 09:57

reis, trauben, gem. mandeln, whey shake

the day, you'll beat me, is the day, that i die!

Haut de la page

nadinee

Professionnel

Messages: 845

Date d’enregistrement: 24.09.2008

2 015

26. 05. 2014, 07:46

Citation de "dänu"

Citation de "nadinee"

Home made Haferbrot.

hast du das rezept?

gruss
dänu

Klar; selbstgemacht.
Haferflocken in Mixer fein gemahlen.
Trockenhefe mit Milch und gaaanz wenig Zucker kurz ansetzen bis es schäumt.
Salz und etwas Apfelessig zum Hafer ( Apfelessig macht, dass die Hefe besser geht....braucht man bei der gf backerei)
Dann die Hefemischung dazu, etwas Wasser
Ab in die Form und aufgehen lassen
Dann Backen.
Ziemlich Standard. Aber meiner Mutter sehr gut geschmeckt.

Gruss