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  • "masterbodydave" is male

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Thursday, September 18th 2014, 5:26pm

Haferbrei mit MKP, 2 El Bio Leinöl und 6g Bio Maca

Gruss
masterbodydave

guggi

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  • "guggi" is male

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Thursday, September 18th 2014, 3:24pm

dessert: agin apfel mit erdnussbutter

wie sieht das aus? der apfel wird in erdnussbutter getünkt?

gruss
dänu


der apfel wird halbiert und der kern rausgeschnitten.
dann wird das loch mit erdnussbutter gefüllt. :D
guggi has attached the following file:
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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Thursday, September 18th 2014, 12:40pm

dessert: agin apfel mit erdnussbutter

wie sieht das aus? der apfel wird in erdnussbutter getünkt?

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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Thursday, September 18th 2014, 12:39pm

- bm
- 1 stk. ruchbrot

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

guggi

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Thursday, September 18th 2014, 12:01pm

poulet vom grill dazu reis
dessert: agin apfel mit erdnussbutter
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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Thursday, September 18th 2014, 9:45am

- 1/2 lt. milchdrink
- kaffee
- apfel
- ruchbrot-thonsandwich

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

guggi

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Thursday, September 18th 2014, 9:18am

reis mit warmer beerenmischung und gem. mandeln
schoko-nuss-kaffee-whey-shake :)
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

Eddy-GB89

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Thursday, September 18th 2014, 8:15am

Bin ja leider der Typ Mensch, der morgens nie so richtig was runter bekommt.

Von daher bisher heute nur Kaffee.
Hafer-Müsli steht aber auch bei mir schon bereit.
"Wenn man hinter zwei Hasen hinterher läuft, wird man Keinen fangen."

Dangaras

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Thursday, September 18th 2014, 6:44am

haferflocken mit nature joghurt
shut up and squat

guggi

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Thursday, September 18th 2014, 6:38am

zum zmorge
lachsfilet mit reis
als dessert ein apfel mit erdnussbutter :love:
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

  • "masterbodydave" is male

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Thursday, September 18th 2014, 12:38am

350g Magerquark mit 2 El Bio Leinöl
Ein paar Bio Möhren

Gruss
masterbodydave

Dangaras

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Wednesday, September 17th 2014, 10:41pm

kalbsgeschnetzeltes mit whiskysauce
wildreis
shut up and squat

  • "masterbodydave" is male

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Wednesday, September 17th 2014, 9:49pm

Nach dem Workout
3 Bio Bananen
Whey Shake

Gruss
Masterbodydave

dänu

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Wednesday, September 17th 2014, 7:53pm

- kleines tessinerbrötchen
- 2 light mini babybel
- 1 ei

gruss
dänu
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akasha

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Wednesday, September 17th 2014, 2:39pm

125gr Coupe Chantilly - Vanille/Chocolate (154 kcal)
bald 200gr Milchreis
Sport ist Leben..

dänu

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Wednesday, September 17th 2014, 2:39pm

mittags gabs:
- ein chicken-sandwich (pouletbrust) mit rucola und tomaten von der bäckerei glatz

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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Wednesday, September 17th 2014, 2:38pm

200gr. BM
2dl aha Milch
370gr. Chicken Sweet & Sour mit Jasminreis
jetzt 200gr. Milchreis

bm - selfmade?
aha milch?
milchreis auch selfmade oder analog dänu? :D

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

akasha

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Wednesday, September 17th 2014, 11:58am

200gr. BM
2dl aha Milch
370gr. Chicken Sweet & Sour mit Jasminreis
jetzt 200gr. Milchreis
Sport ist Leben..

  • "masterbodydave" is male

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Tuesday, September 16th 2014, 11:50pm

350g Magerquark
1g CLA und 4g Fischöl alles in Kapselform ausser der Magerquark :D


Gruss
masterbodydave

akasha

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Tuesday, September 16th 2014, 9:22pm

200gr Hüttenkäse
und hoffe bald nicht wieder Hunger zu bekommen :02
Sport ist Leben..

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