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Salat mit roastbeef
Juhuu mein 1000er beitrag
shut up and squat
Romanesco mit etwas Reibkäse
250gr MQ mit Zimt, etwas Milch, 20gr VanilleWhey, 3 Pflaumen, 6 grosse Datteln, Honig
Kaffee
reisnudeln mit poulet
1 lindorkugel (jetzt ist die packung dann leer)
kaffee
the day, you'll beat me, is the day, that i die!
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
birrewegge
aminos
animal cut
shut up and squat
- vk-brötchen mit léger le parfait
- ei
- 2 tassen schoggidrink
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- kartoffelbrötchen
- etwas taleggio vom coop
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
250gr MQ mit FlavDrops und einer Banane
- focaccia mit salat und salami
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
geschnetzeltes poulet mit ingwer, zwiebeln, peperoni, sojasprossen und cashews
dazu wildreis
dessert:
1 milky way
1 lindor kugel
kaffee mit zimt <--- geheimtipp
the day, you'll beat me, is the day, that i die!
Grosse Portion Gemüsegratin, 2 Pouletpiccata, Wheyshake
...zum Dessert leider nix da :-( nur ein Kaffee
Bisher:
Zug: Smoothie Zwetschge mit Honig
Post/Zmorgen: Whey mit Weissem Reis, 2 Esspresso
2 knäckebrot mit konfi
aminos
Päckchen animal cuts
shut up and squat
o3
Aminos
Hell Gel mit 3 dl O-Saft.
2 Scheiben Vollkornbrot
2 Espresso
Aber mit Wach werden wird heut nix
THE PAIN YOU FEEL NOW IS THE STRENGTH YOU WILL FEEL TOMORROW!
- montagne baumnusskäse
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
polarbrot?
schwedische fladenbrot.
nährwerte ...
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
phuu nochmals glück gehabt.
250g MQ mit ein wenig Wasser und Zimt
dazu ein paar Trauben und Nüsse
the day, you'll beat me, is the day, that i die!
polarbrot?
good day joghurt
shut up and squat
- polarbrot mit ei
- bm
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
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