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dänu

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Wednesday, April 9th 2014, 6:29pm

jop, wenn du dich jedoch strikt fitnessgerecht/bb-gerecht ernähren willst, dann darfst du dir nicht alles gönnen, was hier geschrieben wird. da gehe ich pro villani. :30 :32

ist so geschrieben auch nicht differenziert genug.
zumal die userInnen hier im hobbybereich sind, keine echten bb'ler.
die namensgebung spielt btw. auch keine rolle.

der individualismus steht ganz oben.

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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Wednesday, April 9th 2014, 6:22pm

Dänu darf ich dich fragen.. machst du eine gewisse diät oder isst du einfach worauf du lust hast? Hab versucht den Faden zu finden, war bisher noch nicht erfolgreich :)

Sry gehört vielleicht nicht in dieses Thema.

si, claro.
primär wozu ich lust habe.
ich achte aber etwas auf die kcal.
ich schreibe hier auch nie alles auf was ich konsumiere.
mein faden funzt nicht schlecht, ich weiss immer wo ich ansetzen muss, sollte. :D

gruss
dänu
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dänu

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Wednesday, April 9th 2014, 5:54pm

@villani
dich knöpfe ich mir noch vor! :D

on topic:
sri lanka chickencurry mit white rice.
war etwas spice for me. :P

gruss
dänu
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TLC

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Wednesday, April 9th 2014, 4:03pm

Gurkensalat, Pellkartoffeln

magerquark
Sport ist Leben..

TLC

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Wednesday, April 9th 2014, 4:03pm

klaro! da habt ihr recht :)
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helipot

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Wednesday, April 9th 2014, 3:50pm

@villani

du meinst bestimmt mich? :)

ich liebe zu beobachten, was ihr alles postet und schreibt. ich habe hierdurch schon vieles an neues dazulernen können.
ich schreibe natürlich auch nicht alles was ich täglich esse hier im Forum, denke dänu auch nicht. klaro, er ist ein purer Geniesser (ich auch!). trotzdem probiere ich Esswaren aus, wie hier im Forum erwähnt, wenn mir eines anzieht :) wie zum Beispiel, glaub vom masterbodydave, Magerquark mit Mandelmus oder halt die kalorienbombigen Sachen einfach in Masse.. und der wein vom dänu so verführerisch beschrieben, den knöpf ich mir noch vor im mai!

ja, weil dänu ein profi in Sache ist, vertraue ich ihm. nicht so ne einfache Sache für mich! ich laufe jetzt einfach so weiter... ich habe ein gutes gefühl und sehe erfolge!

lieben dank Villani :)

liebi grüess
Tizi
jop, wenn du dich jedoch strikt fitnessgerecht/bb-gerecht ernähren willst, dann darfst du dir nicht alles gönnen, was hier geschrieben wird. da gehe ich pro villani. :30 :32
"Der Unterschied zwischen unseren Träumen und der Realität heisst Disziplin"

TLC

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Wednesday, April 9th 2014, 3:33pm

@villani

du meinst bestimmt mich? :)

ich liebe zu beobachten, was ihr alles postet und schreibt. ich habe hierdurch schon vieles an neues dazulernen können.
ich schreibe natürlich auch nicht alles was ich täglich esse hier im Forum, denke dänu auch nicht. klaro, er ist ein purer Geniesser (ich auch!). trotzdem probiere ich Esswaren aus, wie hier im Forum erwähnt, wenn mir eines anzieht :) wie zum Beispiel, glaub vom masterbodydave, Magerquark mit Mandelmus oder halt die kalorienbombigen Sachen einfach in Masse.. und der wein vom dänu so verführerisch beschrieben, den knöpf ich mir noch vor im mai!

ja, weil dänu ein profi in Sache ist, vertraue ich ihm. nicht so ne einfache Sache für mich! ich laufe jetzt einfach so weiter... ich habe ein gutes gefühl und sehe erfolge!

lieben dank Villani :)

liebi grüess
Tizi
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Villani

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Wednesday, April 9th 2014, 2:38pm

@tlc

kalorien braucht der mensch um leisten zu können, aber ich geh mit dir einigg.... dänus vorliebe für kurzkettiges-kh-Brot ist eindeutig...hahaha

was ist denn ladywine?

LG

vättu



naja... :) ich sag mir, wenn unser Gott hier im Forum höchst persönlich sündigt und zwischendurch sogar ganz schön deftig ohne etwas auszulassen :D dann sage ich haaalllllellullia es darf gesündigt werden :47 ich liebe sündigen :love: ich sündige jeden tag schon mit dem kaffirahm und zwischendurch mit der butter, die ich für nix in der welt ersetzen würde. ausserdem finde ich bisl sündigen bringt pfiff im alltag :D

ladywine ist halt mal nen cabernet sauvignon in einer miniflasche von 2,5 dl.
so eine flasche dauert mir eine Woche lang. es ist der einzige wein in so eine kleine flasche, die noch trinkbar ist :thumbsup: und da der liebe dänu meint, dass cabernet sauvignon sei ein typischer frauenwein, habe ich mein miniwein in ladywine umgetauft :thumbup:

lg
Mit allem Respekt unserem Dänu gegenüber und seinem Wissen das er Besitzt, aber gerade seine Ess-Gewonheiten die er hier praktisch täglich auflistet, haben leider meist zu 0 mit Fitness/Bodybuilding gerechter Ernährung zu tun (hatte ich ja schonmal angemerkt). Falls du also irgendwas erreichen willst (sei das Muskelaufbau oder Fett-Abbau) nimm dir bitte nicht Dänu bzw sein aufgelistetes Essen als Referenz, das kommt nicht gut und du schaufelst dir selbst dein Grab... :).

wanda

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Wednesday, April 9th 2014, 2:23pm

Dänu darf ich dich fragen.. machst du eine gewisse diät oder isst du einfach worauf du lust hast? Hab versucht den Faden zu finden, war bisher noch nicht erfolgreich :) Sry gehört vielleicht nicht in dieses Thema. :D

guggi

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Wednesday, April 9th 2014, 11:49am

broccoli, quacamole (selfmade), ei
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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Wednesday, April 9th 2014, 11:43am

- passionsfrucht
- apfel
- mangomilchshake

gruss
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TLC

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Tuesday, April 8th 2014, 3:20pm

Gurkensalat
1 Knäckebrot Scheibe mit Butter
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guggi

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Tuesday, April 8th 2014, 2:35pm

- mkp shake
dazu ein paar mandeln
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dänu

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Tuesday, April 8th 2014, 2:05pm

mittags im nationalpark:
(buffet, habe nur das genommen, was mich interessierte)
- fried egg rice
- sweet and sour schicken nach hongkong art
- ananas
- fried bananas

gruss
dänu
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TLC

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Tuesday, April 8th 2014, 12:14pm

gerade jetzt :P

schmeckt lecker in Schoko Geschmack :43

http://fitnessfood.com/1/de/detail.php?f…=pudding&id=878
Sport ist Leben..

vättu

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Monday, April 7th 2014, 12:32pm

butter und rahm ist auch nichts sündiges in meinen augen. :45

in dem fall mag ich ladyweine auch... cabernet-sauvignon ist lecker. in diesem sinne :35

TLC

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Monday, April 7th 2014, 10:18am

@tlc

kalorien braucht der mensch um leisten zu können, aber ich geh mit dir einigg.... dänus vorliebe für kurzkettiges-kh-Brot ist eindeutig...hahaha

was ist denn ladywine?

LG

vättu



naja... :) ich sag mir, wenn unser Gott hier im Forum höchst persönlich sündigt und zwischendurch sogar ganz schön deftig ohne etwas auszulassen :D dann sage ich haaalllllellullia es darf gesündigt werden :47 ich liebe sündigen :love: ich sündige jeden tag schon mit dem kaffirahm und zwischendurch mit der butter, die ich für nix in der welt ersetzen würde. ausserdem finde ich bisl sündigen bringt pfiff im alltag :D

ladywine ist halt mal nen cabernet sauvignon in einer miniflasche von 2,5 dl.
so eine flasche dauert mir eine Woche lang. es ist der einzige wein in so eine kleine flasche, die noch trinkbar ist :thumbsup: und da der liebe dänu meint, dass cabernet sauvignon sei ein typischer frauenwein, habe ich mein miniwein in ladywine umgetauft :thumbup:

lg
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dänu

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Sunday, April 6th 2014, 5:21pm

bisher ist der food hier top. :45
ich habe heute mit dem chefkoch gesprochen, er serviert uns morgen zum frühstück ein typisches morgenessen aus sri lanka. :D

zudem kriegen wir noch einen kleinen kochkurs. :33

gruss
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VidaLoca57

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Sunday, April 6th 2014, 9:56am

direkt nach dem aufstehen gabs einen whey..
und jetzt wird mal "dezent" gebruncht :D
zopf mit trockengleich, nutella&erdnussbutter steht an :thumbsup:
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

dänu

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Thursday, April 3rd 2014, 10:13am

- modern bcaa
- milchreis vanille (200g)

gruss
dänu
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