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beim reis fällt der unterschied relativ klein aus. ob naturreis oder basmati macht keinen grossen unterschied.@akasha
reis hat einen hohen gi!? das wäre mir neu.
gut es gibt grosse untrrschiede zwischen den einzelnen sorten.
naturreis ist niedrig, jasmin (o. anderer parfümreis) sehr hoch.
wegen dem vielen Wein trinken
Nebst vättu bin ich hier wohl der einzige, der es schafft, Sport, Kultur (Speis und Trank) in Einklang zu bringen, die Balance zu halten, die schönen Seiten des Lebens zu genießen.
Gruss
Dänu
Dieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von »Villani« (17. April 2014, 13:48)
heute morgen hab ich das gemixt jap...shake, bestehend aus:
- eiweiss aus dem tetrapack
- whey
- banane
- haferflocken
- gem. Mandeln
trinkst du das "roh"?
also alles in mixer und gut ist?
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