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was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

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Dangaras

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586

Freitag, 6. Dezember 2013, 15:02

Halber Grittibänz
shut up and squat

dänu

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585

Freitag, 6. Dezember 2013, 14:50

- 2 thonbrötchen vom metzger

gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

dänu

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584

Freitag, 6. Dezember 2013, 09:59

- shake: whey, mct-öl, wasser
- griechischer yogurt feigen (150g)

gruss
dänu
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dänu

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583

Donnerstag, 5. Dezember 2013, 21:34

abends:
- vk-brötchen
- ei

gruss
dänu
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dänu

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582

Donnerstag, 5. Dezember 2013, 16:08

- mohnbrötchen
- vk-brötchen
- hartkäse

gruss
dänu
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dänu

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581

Donnerstag, 5. Dezember 2013, 11:00

- griechischer yogurt feigen (150g)
- 1 stk. vk-brot
- ei

gruss
dänu
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dänu

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580

Donnerstag, 5. Dezember 2013, 09:28

Zitat von »vättu«

und du sagst nichts???

ich habe es mir überlegt, aber wir machten nur kurzen mittag und assen im kasernenareal.
abends war ich etwas gestresst, da ich die verbindungen in basel noch erwischen wollte, bevor der 1/2h-takt läuft. sorry. :47 :01

start:
- shake: whey, mct-öl, wasser

gruss
dänu
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vättu

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579

Donnerstag, 5. Dezember 2013, 05:52

Zitat von »dänu«

mittags in aarau (bls-aed-kurs):


und du sagst nichts??? ;(

gruss vättu

dänu

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578

Mittwoch, 4. Dezember 2013, 19:23

- vk-brot
- hartkäse

gruss
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dänu

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577

Mittwoch, 4. Dezember 2013, 18:42

mittags in aarau (bls-aed-kurs):
- gem. salat mit ei und schinken
- etwas brot
- 3d schorle

gruss
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dänu

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576

Mittwoch, 4. Dezember 2013, 18:42

Zitat von »guggi«

zum dessert (von mir) selber gemachtes schoggimousse

du hast ja sicher ein richtiges rezeptbuch. ;)

gruss
dänu
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bluecube

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575

Mittwoch, 4. Dezember 2013, 16:14

Rotkraut, Pouletspiessli mit Humus

dazu etwas Hüttenkäse und ne gelbe Peperoni, Omegas

Dangaras

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574

Mittwoch, 4. Dezember 2013, 10:42

thonsandwich
espresso
shut up and squat

guggi

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573

Mittwoch, 4. Dezember 2013, 06:49

gestern beim vater eingeladen. es gab pizokel. :47
zum dessert (von mir) selber gemachtes schoggimousse
the day, you'll beat me, is the day, that i die!

dänu

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572

Dienstag, 3. Dezember 2013, 18:58

- "grittima" - geschenk von einer kundin :45
- ei

gruss
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dänu

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571

Dienstag, 3. Dezember 2013, 14:39

- sandwich: tomaten-mozzarella
- banane

gruss
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VidaLoca57

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570

Dienstag, 3. Dezember 2013, 10:43

gerade eben, mittagessen..
rindsplätzli mit reis, cherry tomaten und es mandarinli..
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine

dänu

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569

Montag, 2. Dezember 2013, 17:57

- bm (250g)
- hartkäse schwägalp

gruss
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bluecube

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568

Montag, 2. Dezember 2013, 17:13

400gr bio-rindshackfleisch, 350gr Chinakohl

ein wenig dunkle schokolade :-P

dänu

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567

Montag, 2. Dezember 2013, 15:10

- maisbrötchen mit pouletbrust, salat und tomaten

gruss
dänu
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