Übungslehre

Trainingslehre, Übungen, Anatomie, Physiologie, Biomechanik.

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einfacher grundübungsplan - aufgeteilt in 2 tage, trainingseinheiten Von dänu (3. Januar 2014, 19:40)	5	78 673	Von Tannai (29. September 2016, 10:34)
muskulatur - übersicht Von dänu (15. September 2013, 22:20)	2	22 392	Von Eggi (30. Mai 2014, 12:41)
voraussetzung für einen muskelzuwachs Von dänu (6. Oktober 2013, 21:27)	0	16 807	keine Antwort
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