Gentile visitatore,
Benvenuto su Willkommen bei Fitnessfood.com - im Forum von Fitnessfood®. Se questa è la tua prima visita, ti chiediamo di leggere la sezione Aiuto. Questa guida ti spiegherà il funzionamento di questa pagina. Prima di poter utilizzare tutte le funzioni di questo software dovrai registrarti. Usa la form di registrazione per registrarti adesso, oppure visualizza maggiori informazioni sul processo di registrazione. Se sei già un utente registrato, allora dovrai solamente procedere con il login da qui.
- polarbrot mit ei
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- shake: whey, mct-öl, wasser
- hirz (nestle) baumnuss-jogurt (180g)
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- schweinsfilet im teig
- nüsslersalat mit ei
dazu: amarone della valpolicella 2009 von antario
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- 1/2 grapefruit
- bauernbrot
- brie
- lyoner
- kaffee
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
nachtessen gestern - eingeladen:
- ravioli gefüllt mit mascarpone und zitronenschaum
- gemischter salat
- kalbsfilet (im ofen) mit morcheln und reis
- frische orangen mit datteln
- wasser
- kaffee
weine - alle aus italien: chardonnay, barbera d'asti, sangiovese/cabernet sauvignon
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
abends:
- mütschli
- ei
- birne
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
früher abend:
- vk-brötchen mit taleggio
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- maisbrötchen mit tomaten-mozzarella, gurken und salat
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
Migrosrestaurant: div. Gemüse und Fisch
zum Dessert Glacé vom Italiener; Zuppa Inglese und Amarena
- shake: whey, mct-öl, wasser
- chocolat-jogurt neu von hirz (180g, gerührtes jogurt)
- birne
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- vk-brötchen
- ei
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- weggli
- laugenbrötchen
- malbuner fleischkäse
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
gerade eben:
poulet geschnetzeltes vermischt mit rührei, dazu jasmin reis und spinat...
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine
- arizona green tea zero
- kalbfleischpastete
- apfel
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
direkt nach dem aufstehen: whey mit wasser
z9i: 2 vollkorn weggli mit trutenaufschnitt und hüttenkäse
gerade eben: polarbrot mit brie.. gewollt war mit eier, aber waren bereits alle weg
No Pain No Gain - After Rain Comes Sunshine
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
- vk-brot
- fleischkäse
- kaltbacher hartkäse
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
mittags:
- parisette-thon mit tomaten und salat
- speisquark (250g)
gruss
dänu
wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.
11 utenti a parte te stanno visitando questo thread:
11 ospiti