was esst ihr gerade, was habt ihr gerade verspeist?

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dänu

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Saturday, May 31st 2014, 9:02pm

nach drei - auch kulinarisch - wunderbaren tagen - viel trockenfleisch, käse, walliserbrot, raclette, etc. ... gabs vor 1h nur noch milchreis vanille (200g) und ein ei.

gruss
dänu

wer sein ziel nicht kennt, überlässt den weg dem zufall.

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acdcguyforever

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Friday, May 30th 2014, 12:17pm

- selfmade Fischsuppe
- VK-Brot

mfG acdcguy

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akasha

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Thursday, May 29th 2014, 6:10pm

Proteinbrot von der Coop ....uhhhhh :29

Sport ist Leben..

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masterbodydave

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Thursday, May 29th 2014, 5:43pm

KH,Pro Shake nach dem Training

Gruss
masterbodydave

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akasha

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Thursday, May 29th 2014, 3:34pm

Den Teig habe ich nicht gegessen, war einfach zu süss

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Sport ist Leben..

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bluecube

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Thursday, May 29th 2014, 9:48am

Quoted from "dänu"

Quoted from "bluecube"

1 Krustenkranzbrötli

jöö ... ein stück? wenn ich mal anfange, ist der ganz kranz weg!

gruss
dänu

kann ich gut verstehen

musste jedoch streng sein mit mir :thumbup:

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akasha

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Thursday, May 29th 2014, 9:35am

Bcaa, Glutamin, cal.-mag., vit. C

Vorher;
100gr VK Spaghetti
mit MCT-Oel, Kräuter, Gewürze

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dänu

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Thursday, May 29th 2014, 8:00am

- bcaa-drink
- milchschnitte
- mocca-jogurt-drink

gruss
dänu

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dänu

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Thursday, May 29th 2014, 7:31am

Quoted from "bluecube"

1 Krustenkranzbrötli

jöö ... ein stück? wenn ich mal anfange, ist der ganz kranz weg!

gruss
dänu

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bluecube

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Wednesday, May 28th 2014, 10:50pm

1 Krustenkranzbrötli mit Schinken :47

kleine Sünde nach hartem Training

später noch das übliche bedtime-müsli

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akasha

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Wednesday, May 28th 2014, 10:33pm

Auch ich magerquark aber mit Kartoffeln, weil nach dem Training

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acdcguyforever

Sage

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Wednesday, May 28th 2014, 10:13pm

@ me auch Magerquark + Cashew Nüsse

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dänu

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Wednesday, May 28th 2014, 9:40pm

- etwas magerquark

gruss
dänu

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dänu

Forum-Gott

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Wednesday, May 28th 2014, 8:00pm

- frische erdbeeren

gruss
dänu

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dänu

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Wednesday, May 28th 2014, 7:14pm

- wm-brötchen
- ei

gruss
dänu

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acdcguyforever

Sage

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Wednesday, May 28th 2014, 12:13pm

- Saftplätzli
- Nudeln
- Nüsslersalat mit Olivenöl und Aceto
- Fischöl

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akasha

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Tuesday, May 27th 2014, 10:02pm

spontaner cheatdinner @ Restaurant;
etwas weissbrot mit olivenöl
Kalbsleber an zwiebelsosse mit rösti, dazu 1 glas rotwein
Cappuccino mit 1 Kugel caramelita

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