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10. 10. 2013, 22:11
es kommt ja eh noch etwas protein in form von hüttenkäse dazu?
Citation
Hirz Hüttenkäse Schnittlauch 1/4 Fett 200g
Produktionsland Schweiz
Frischegarantie: nach Erhalt mindestens 3 Tage haltbar
Zusammensetzung
Pasteurisierte Magermilch, pasteurisierter Rahm, Kochsalz (0,9g/100g), Milchproteine, Schnittlauch 0.2%, Verdickungsmittel (Guarkernmehl, Xanthan).
Ernährungsinformation
100g enthalten
Energie in kJ 400
Energie in Kcal 96
Eiweiss 13g
Kohlenhydrate 2g
Fett 4g
Allgemeine Informationen
Beschreibung: Pasteurisiert.
200g.
Lagerung: Aufbewahren bei max 5°C.
10. 10. 2013, 21:42
naja, man will schliesslich auch im hobbybereich alles mögliche rausholenoder spielt es für mich - hobbybereich- keine relevante rolle?
ist im hobbybereich nur mässig relevant. wenn du es genau(er) willst, berücksichtige die ca. 20%.
gruss
dänu
10. 10. 2013, 21:41
aaaaah okkkeeee! danke für den linkinsofern dass ich täglich für 3 mahlzeiten poulet bereit mache und bei 3mahlzeiten summiert sich die differenz halt.. at end habe ich dann statt 115gramm pro portion knapp nur noch 80..
http://www.swissbeef.ch/?rub=16
gruss
dänu
10. 10. 2013, 21:26
insofern dass ich täglich für 3 mahlzeiten poulet bereit mache und bei 3mahlzeiten summiert sich die differenz halt.. at end habe ich dann statt 115gramm pro portion knapp nur noch 80..
10. 10. 2013, 21:07
Ernährung »
essen & trinken allgemein!
(15.09.2013, 19:00)
